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Doradilla (Ceterach officinarum)

Es un helecho de la familia Polidiacea. También es conocida por los nombres de hierba de la tos, hierba plateada, o pulmonaria dorada, entre otros nombres que hacen referencia a sus propiedades o al color dorado.

Se caracteriza por la forma de sus hojas, las cuales tienen la longitud de una mano y se dividen en gajos por los lados. El lado superior (dorso) posee un color verde mate sin vellosidades, el reverso posee una tonalidad de verde más clara y pequeñas vellosidades.

Como muchos helechos, suele crecer en lugares húmedos, se adhiere a muros o piedras y puede crecer tanto en las montañas altas como a nivel del mar. Lo más importante es que el clima sea templado y haya suficiente humedad.

Al igual que todos los helechos, se trata de una planta carente de flores o semillas, y en su lugar, se reproduce a través de esporas producidas en los esporangios, el órgano reproductor que se encuentra en el revés de las hojas.

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Propiedades terapéuticas

Existen pocos estudios sobre la composición química de la doradilla. Desafortunadamente el estudio de los helechos ha sido siempre limitado. Se sabe que contiene taninos, mucílagos y diversos ácidos orgánicos tanto en las hojas como en los rizomas. Se han reportado propiedades astringentes, los cuales se han usado para aliviar los malestares de la tos; y también posee propiedades diuréticas. Se suele usar principalmente en casos de infecciones en vías urinarias, hipertensión arterial y edemas. Se recomienda mucho para las mujeres embarazadas que comienzan a acumular agua (edemas). También se recomienda como método para reducir el riesgo de las piedras en los riñones.

Aunque no se ha confirmado su efectividad, popularmente se usa como estimulante del hígado. Esto podría incrementar los niveles de depuración del cuerpo. También se le considera un tónico general, pudiendo ayudar al saneamiento general de todos los órganos.

En años recientes se han estudiado sus propiedades para el tratamiento de la litiasis renal, la bronquitis y catarro, además de diferentes problemas de fatiga.

Durante el siglo XVII las mujeres de Génova (Italia) usaban extractos de este helecho para teñirse el pelo de color rubio. Se preparaba una lejía a base de las cenizas de la doradilla y se lavaban el pelo con ella. De aquí podría venir el nombre común de doradilla. Sin embargo, esta preparación suele dañar mucho el pelo y hoy en día existen mejores opciones.

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Beneficios

Es diurético

Un buen té de Doradilla ayudará a contrarrestar las posibles (o reales) infecciones renales que puede padecer un individuo en su vida.

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Dolores de espalda y cintura

Para aquellas personas la doradilla planta es ideal para ayudarlos a disminuir o eliminar completamente estos dolores en un poco tiempo de acción después de su ingestión.

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Problemas hepáticos

Entre las características de la doradilla está la notable habilidad de reducir la bilis y las irritaciones presentes en distintos órganos.

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Cálculos biliares

Esta planta medicinal le prestará una ayuda extra a tu organismo para protegerlo. Además, también se comenta que esta planta es efectiva para ayudar a las personas a expulsar sus cálculos biliares.

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Infecciones en el organismo

Cómo la gran mayoría de las plantas medicinales la doradilla ayuda a combatir la gripe, las infecciones presentes en el estómago y los problemas de úlceras en el mismo.

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Formas de uso

Esta planta se recomienda como diurético y para malestar de los riñones, para lo cual se toma la infusión de toda la planta, preferentemente en ayunas, algunas veces es preparada con otras plantas, se deja serenar una noche y al otro día en ayunas se toma con agua de uso.

Cuando hay dolor de cintura o espalda, el cocimiento de esta y otras hierbas como retama y cola de caballo, se ingieren como agua de uso. Para cálculos renales, trastornos digestivos como inflamación de estomago, ulceras, dolor de hígado y vesícula biliar, se administra la infusión en ayunas o como te. 

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Cocción

Se prepara a base de las hojas secas. Se usan 30 gramos de doradilla, las cuales serán hervidas por 15 minutos en 1 litro de agua. Esta cocción se usa como diurético y se deben de tomar hasta 4 tazas al día. También se puede usar como remedio para la tos, para lo cual se recomienda tomar la cocción caliente y añadir miel. La miel ayuda a descongestionar la garganta.

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Contraindicaciones

Dado que entre los componentes de la doradilla no hay registro de alguno que posea toxicidad, no se ha presentado hasta el día algún posible efectos secundarios ni contraindicaciones. Sin embargo, se recomienda no ser ingerida por niños muy pequeños, madres embarazas o en periodo de lactancia.

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Referencias: